エアロビクス

 

インストラクター　　MARIKO

 

スマイルフィットネス

クラス

 

週に一回気軽に健康作りしませんか？どなたでも参加できます。

 

前半は、今流行の曲に合わせて、楽しくフィットネスダンスしながら、脂肪燃焼。後半は、身体を引き締める筋肉トレーニング、体をほぐすヨガ、気持ちの良いストレッチポールで日頃の疲れを取りましょう。中年太りの方、障害者の方も大歓迎です。25年以上続いているメンバーさんもいる、スマイル定番クラスです。

 

水曜日15:00〜16:00

金曜日19:20〜20:20

 

PRICE

入会金

学生5500円

一般8800円

 

年会費 5500円

 

月会費月4回6600円

 

スポーツ保険

一年に一度

学生800円

一般1850円